ВЗАЄМОЗВ’ЯЗОК РІВНЯ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ ТА ПОКАЗНИКІВ МАСИ ТА СКЛАДУ ТІЛА ЖІНОК ПЕРШОГО ПЕРІОДУ ЗРІЛОГО ВІКУ

Юрій Мосейчук, Олена Мороз

Анотація


Выявлено, что преобладающее количество женщин первого периода зрелого возраста ведут малоподвижный образ жизни, что спровоцировано прежде всего особенностями профессиональной деятельности (умственный труд). Установлено, что гиподинамия приводит к повышению жировой массы тела. Повышение двигательной активности за счет фитнес-тренировок способствует нормализации компонентного состава тела. Вместе с тем основным компонентом любой программы, направленной на нормализацию массы тела должно стать комплексное объединение диетотерапии и двигательной активности.


Ключові слова


двигательная активность; энерготраты; гиподинамия; масса тела; состав тела; здоровье женщины

Повний текст:

PDF

Посилання


Apanasenko G. L. Evolution of bioenergy and human health. – St. Petersburg: Petropolis, 1992. – 123 p.

Beliak Yu. I. Dynamics of morphological parameters of women under the influence of health and fitness classes / Yu. I. Beliak, J. M. Yatsiv // Coll. Scienct. papers in the field of physical culture and sports «Young sports science of Ukraine». – Lviv, 2007. – Vol. 11. – P. 189.

Ginzburg M. M. Obesity and metabolic syndrome. Effect on health status, prevention and treatment / M. M. Ginzburg, G. S. Kozupytsa, N. N. Kryukov. – Samara, 1999. – 159 p.

Perova N. V. Obesity results in atherosclerosis / N. V. Perova, V. A. Metelskaia // Preventive medicine. – 2004. – No 1. – С. 40–45.

Arrone L. J. Classification of obesity and assessment of obesity-related health risks / L. J. Arrone // Obes. Res. – 2002. – Vol. 10. – P. 1055–1115.

Betteridge D. J. How does obesity increase cardiovascular risk? / D. J. Betteridge // Obesity and cardiovascular diseases. – London, 1998. – P. 5–17.

Fujise T. Characteristics of anthropometry and physical fitness of masked obesity in young men and women [Jap] / T. Fujise, K. Nagasaki // Jap. J. Physical Fitness and Sports Med. – 1999. – N 48. – Р. 631–640.

Suzuki H. Jakunen josei ni okeru himando to taishibouritsu tono kanrensei [Jap] / H. Suzuki, T. Matsuo // Tairyoku Kagaku. –1996. – N 45. – Р. 756.

World Health Organisation. Obesity: preventing and managing the global epidemic. Geneva: WHO Technical Report Series, 1997. – N 894.


Пристатейна бібліографія ГОСТ


Апанасенко Г. Л. Эволюция биоэнергетики и здоровье человека. – СПб.: МГП «Петрополис», 1992.

Беляк Ю. І. Динаміка морфологічних показників жінок під впливом занять оздоровчим фітнесом / Ю. І. Беляк, Я. М. Яців. // Зб. наук. пр. з галузі фіз. культури і спорту «Молода спортивна наука України». – Л., 2007. – Вип. 11. – С. 189.

Гинзбург М. М. Ожирение и метаболический синдром. Влияние на состояние здоровья, профилактика и лечение / М. М. Гинзбург, Г. С. Козупица, Н. Н. Крюков. – Самара, 1999. – 159 с.

Перова Н. В. Ожирение ведет к атеросклерозу / Н. В. Перова, В. А. Метельская // Профилактическая медицина. – 2004. – No 1. – С. 40–45.

Arrone L. J. Classification of obesity and assessment of obesity-related health risks / L. J. Arrone // Obes. Res. – 2002. – Vol. 10. – P. 1055–1115.

Betteridge D. J. How does obesity increase cardiovascular risk? / D. J. Betteridge // Obesity and cardiovascular diseases. – London, 1998. – P. 5–17.

Fujise T. Characteristics of anthropometry and physical fitness of masked obesity in young men and women [Jap] / T. Fujise, K. Nagasaki // Jap. J. Physical Fitness and Sports Med. – 1999. – N 48. – Р. 631–640.

Suzuki H. Jakunen josei ni okeru himando to taishibouritsu tono kanrensei [Jap] / H. Suzuki, T. Matsuo // Tairyoku Kagaku. –1996. – N 45. – Р. 756.

World Health Organisation. Obesity: preventing and managing the global epidemic. Geneva: WHO Technical Report Series, 1997. – N 894.



Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

ISSN: 1992-7908 (друк);

ISSN: 1992-9331 (інтернет);