ТЕПЛОВІ ТРАВМИ ПІД ЧАС ФІЗИЧНИХ ВПРАВ В УМОВАХ ПІДВИЩЕНИХ ТЕМПЕРАТУР: ЗАПОБІГАННЯ ТА ПЕРША ДОПОМОГА
DOI:
https://doi.org/10.32652/tmfvs.2014.3.72-76Ключові слова:
тепловые травмы, первая помощь, физические упражнения, повышенная температураАнотація
Рассмотрены часто встречающиеся причины тепловых травм у спортсменов, которые тренируются в летнее время в условиях повышенных температур. Установлено, что неправильный режим тренировок и несоблюдение мер безопасности вызывают дегидратацию и перегрев. Рассмотрены основополагающие меры безопасности для тренировок в жарких условиях наших широт, а также признаки тепловых травм. Подчеркнута необходимость своевременного оказания оптимальной первой доврачебной помощи в случае травмирования спортсменов, а также алгоритм действий в таких случаях.
Посилання
Vigdorovich D. Meals in hot climates / D. Vigdorovich // Our Jerusalem: newspaper. – 2003. – No 22 (583).
Heat index, сalculation based on data of the U.S. National Weather Service. – [Electronic resource] // Access mode: http://thermo.karelia.ru/articles/heatindex.shtml
Kotz Y. M. Sport physiology: a textbook for institutes of physical culture / Y. M. Kotz. – Moscow: Physical Culture and Sports, 1998. – 200 p.
Kurashvili V. A. Acclimatization to the conditions of hot climate / V. A. Kurashvili // Bulletin of sports innovations. – 2011. – No 28. – P. 20–21.
Kurashvili V. A. Temperature anabolic stimulants / V. A. Kurashvili // Bulletin of sports innovations. – 2010. – No 10. – P. 5.
Pavlov A. The role of warm-up in the sport / A. Pavlov, V. A. Petrov, S. Petrenko // Physical Education students of creative disciplines: collection of scientific papers, edited by Ermakov S.D. – Kharkov, 2007. – No4. – P.49-54.
Solodkov A. S. Physiology of sport: a textbook / A. S. Solodkov, E. B. Sologub. – Spb., 1999. – 231 p.
Boguslaw Wilk. Voluntary drinking and hydration in non-acclimatized girls exercising in the heat / Boguslaw Wilk, Anita M. Rivera-Brown, Oded Bar-Or. // European Journal of Applied Physiology. – 2007. – No 101. – С. 727–734.
Glen P. Kenny. Changes in exercise and post-exercise core temperature under different clothing conditions / Glen P. Kenny, Francis D. Reardon, Jim S. Thoden, Gordon G. Giesbrecht // International Journal of Biometeorology. – 1999. – No 43. – С. 8–13.
Jason K. W. Lee. Thermoregulation, pacing and fluid balance during mass participation distance running in a warm and humid environment / Jason K. W. Lee, Amanda Q. X. Nio, Chin Leong Lim, Eunice Y. N. Teo, Christopher Byrne // European Journal of Applied Physiology. – 2010. – No 109. – С. 887–898.
Jennifer K. Vanos. Review of the physiology of human thermal comfort while exercising in urban landscapes and implications for bioclimatic design / Jennifer K. Vanos, Jon S. Warland, Terry J. Gillespie, Natasha A. Kenny // International Journal of Biometeorology. – 2010. – No54. – С.319–334.
##submission.downloads##
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2017 Теорія і методика фізичного виховання і спорту
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
