ПРОБЛЕМЫ ПРЕДСТАРТОВОЙ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ В БЕГЕ НА 400 м

Автор(и)

  • Ши Лей Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, Киев, Україна
  • Валерий Виноградов Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, Киев, Україна

DOI:

https://doi.org/10.32652/tmfvs.2016.1.10-14

Ключові слова:

передстартова підготовка, біг на 400 м, стимуляція роботоздатності, комплекс позатренувальних і тренувальних засобів

Анотація

Підтверджено необходність проведення системного аналізу, спрямованого на формування методичного підходу до розробки практичного застосування комплексів позатренувальних і тренувальних засобів однієї спрямованості – на стимуляцію роботоздатності у період підготовки спортсменів до старту. Визначено підґрунтя розробки комплексу тренувальних і позатренувальних засобів, спрямованих на стимуляцію спеціальної роботоздатності кваліфікованих легкоатлетів-бігунів на дистанції 400 м в змагальний період підготовки. Подано базові умови цільового застосування комплексу в тренувальному процесі та змагальній діяльності.

Посилання

Vinogradov V. Е. Work capacity stimulation during training and competitive activity / V. Е. Vinogradov. – Кiev: NPF «Slavutych-Delfin», 2009. – 367 p.

Мirzoyev О. М. Recovery means in system of athlete preparation / О. М. Мirzoyev. – Мoscow: Fiz. kultura i sport, 2005. – 220 p.

Мishchenko V. S. Reactive features of CR system as reflection of adaptation in sport: monograph / V. S. Мishchenko, Е. N. Lysenko, V. Е. Vynogradov. – Кyiv: Naukovyi svit, 2007. – 351 p.

Platonov V. N. System of athlete preparation in the Olympic sport: textbook / V. N. Platonov. – Кiev: Оlimpiyskaya literatura, 2004. – 808 p.

##submission.downloads##

Номер

Розділ

Статті