ПІДВИЩЕННЯ ЕФЕКТИВНОСТІ ФУНКЦІОНАЛЬНОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ СПЕЦІАЛЬНОЇ ВИТРИВАЛОСТІ ПІД ЧАС ПЕРЕДСТАРТОВОЇ ПІДГОТОВКИ У ВЕСЛУВАННІ АКАДЕМІЧНОМУ

Іван Довгодько, Андрій Дяченко

Анотація


Установлена проблема реализации предстартовой подготовки гребцов высокого класса к главным соревнованиям сезона. Она связана с отсутствием научно обоснованного подхода к разработке тренировочных средств, направленных на стимуляцию работоспособности в период формования мобилизационного потенциала гребцов в подводящем к соревнованию микроцикле. Показано, что информативным критерием эффективности тренировочных средств, направленных на стимуляцию работоспособности спортсменов, могут выступать критерии реакции кардиореспираторной системы, ее скорость развертывания, мощность и подвижность в условиях нарастающего утомления. На этой основе могут быть оптимизированы процессы утомления–восстановления, достигнуты кумулятивные эффекты тренированности, связанные с состоянием готовности гребцов к старту


Ключові слова


гребля академическая; предстартовая подготовка; функциональное обеспечение специальной выносливости

Повний текст:

PDF

Посилання


Vinogradov V. I. Stimulation of work capacity and recovery processes in training and competitive activity of skilled athletes / V. I. Vynogradov. – Кyiv: Slavutych-Delfin, 2009. – 368 p.

Diachenko А. I. Modern concept of special endurance improvement in skilled rowers / А. I. Diachenko // Nauka v olimpiyskom sporte. – 2007. – N 1. – P. 23–31.

Міshchenko V. S. Reactive features of cardiorespiratory system as the reflection of adaptation to strenuous physical training in sport: monograph / V. S. Міshchenko, Е. N. Lysenko, V. I. Vynogradov. – Кyiv : Naukovyi svit, 2007. – 352 p.

Platonov V. N. Sports training periodization. General theory and its practical applications / V. N. Platonov. – Кiev: Оlimpiyskaya literatura, 2013. – 624 p.

Mishchenko V. Individualities of Cardiorespiratory Responsiveness to Shiftsin Respiratory Homeostasisand Physical Exercisein Homogeneous Groups of High Performance Athletes. Balnic Journal of Healthand Physical Activity / Mishchenko V., Diachenko A., Shynkaruk О. et al. – 2010. – N 2(1). – P. 13–29.

Russell A. P. Prediction of elite schoolboy 2000 m rowing ergomcter performance from metabolic, anthropometric and strength variables Russell A. P., Le Rossignol P. F., Sparrow W. A. // J Sports Sci. – 1998. – 16. – 749–54.

Shephard R. J. Science and medicine of rowing: A review / Shephard R. J. // J. of Sport Sci. – 1998; 16: 603–620.

Tomiak T. Theoretical-methodical bases of special endurance perfection in high performance rowers / Tomiak T. AWFiS. Gdansk, 2008. – 264 p.


Пристатейна бібліографія ГОСТ


Виноградов В. Є. Стимуляція працездатності та відновлювальних процесів у тренувальній та змагальній діяльності кваліфікованих спортсменів / В. Є. Виноградов. – К.: Славутич-Дельфін, 2009. – 368 с.

Дяченко А. Ю. Сучасна концепція вдосконалення спеціальної витривалості спортсменів високого рівня в веслувальному спорті / А. Ю. Дяченко // Наука в олимп. спорте. – 2007. – No 1. – С. 23–31.

Міщенко В. С. Реактивні властивості кардіореспіраторної системи як відображення адаптації до напруженого фізичного тренування в спорті: монографія / В. С. Міщенко, Е. Н. Лисенко, В. Е. Виноградов. – К.: Наук. світ, 2007. – 352 с.

Платонов В. Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В. Н. Платонов. – К. : Олимп. лит., 2013. – 624 с.

Mishchenko V. Individualities of Cardiorespiratory Responsiveness to Shiftsin Respiratory Homeostasisand Physical Exercisein Homogeneous Groups of High Performance Athletes. Balnic Journal of Healthand Physical Activity / Mishchenko V., Diachenko A., Shynkaruk О., Suchanowski et al. – 2010. – N 2(1). – P. 13–29.

Russell A. P. Prediction of elite schoolboy 2000 m rowing ergomcter performance from metabolic, anthropometric and strength variables Russell A. P., Le Rossignol P. F., Sparrow W. A. // J Sports Sci. – 1998. – 16. – 749–54.

Shephard R. J. Science and medicine of rowing: A review / Shephard R. J. // Jornal of Sport Science 1998; 16: 603–620.

Tomiak T. Theoretical-methodical bases of special endurance perfection in high performance rowers / Tomiak T. AWFiS. Gdansk, 2008. – 264 p.



Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

ISSN: 1992-7908 (друк);

ISSN: 1992-9331 (інтернет);