ПІДВИЩЕННЯ ЕФЕКТИВНОСТІ ФУНКЦІОНАЛЬНОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ СПЕЦІАЛЬНОЇ ВИТРИВАЛОСТІ ПІД ЧАС ПЕРЕДСТАРТОВОЇ ПІДГОТОВКИ У ВЕСЛУВАННІ АКАДЕМІЧНОМУ
DOI:
https://doi.org/10.32652/tmfvs.2016.1.67-71Ключові слова:
гребля академическая, предстартовая подготовка, функциональное обеспечение специальной выносливостиАнотація
Установлена проблема реализации предстартовой подготовки гребцов высокого класса к главным соревнованиям сезона. Она связана с отсутствием научно обоснованного подхода к разработке тренировочных средств, направленных на стимуляцию работоспособности в период формования мобилизационного потенциала гребцов в подводящем к соревнованию микроцикле. Показано, что информативным критерием эффективности тренировочных средств, направленных на стимуляцию работоспособности спортсменов, могут выступать критерии реакции кардиореспираторной системы, ее скорость развертывания, мощность и подвижность в условиях нарастающего утомления. На этой основе могут быть оптимизированы процессы утомления–восстановления, достигнуты кумулятивные эффекты тренированности, связанные с состоянием готовности гребцов к старту
Посилання
Vinogradov V. I. Stimulation of work capacity and recovery processes in training and competitive activity of skilled athletes / V. I. Vynogradov. – Кyiv: Slavutych-Delfin, 2009. – 368 p.
Diachenko А. I. Modern concept of special endurance improvement in skilled rowers / А. I. Diachenko // Nauka v olimpiyskom sporte. – 2007. – N 1. – P. 23–31.
Міshchenko V. S. Reactive features of cardiorespiratory system as the reflection of adaptation to strenuous physical training in sport: monograph / V. S. Міshchenko, Е. N. Lysenko, V. I. Vynogradov. – Кyiv : Naukovyi svit, 2007. – 352 p.
Platonov V. N. Sports training periodization. General theory and its practical applications / V. N. Platonov. – Кiev: Оlimpiyskaya literatura, 2013. – 624 p.
Mishchenko V. Individualities of Cardiorespiratory Responsiveness to Shiftsin Respiratory Homeostasisand Physical Exercisein Homogeneous Groups of High Performance Athletes. Balnic Journal of Healthand Physical Activity / Mishchenko V., Diachenko A., Shynkaruk О. et al. – 2010. – N 2(1). – P. 13–29.
Russell A. P. Prediction of elite schoolboy 2000 m rowing ergomcter performance from metabolic, anthropometric and strength variables Russell A. P., Le Rossignol P. F., Sparrow W. A. // J Sports Sci. – 1998. – 16. – 749–54.
Shephard R. J. Science and medicine of rowing: A review / Shephard R. J. // J. of Sport Sci. – 1998; 16: 603–620.
Tomiak T. Theoretical-methodical bases of special endurance perfection in high performance rowers / Tomiak T. AWFiS. Gdansk, 2008. – 264 p.
##submission.downloads##
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2016 Теорія і методика фізичного виховання і спорту
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
