МЕТОДИКА ШВИДКІСНО-СИЛОВОЇ ПІДГОТОВКИ КВАЛІФІКОВАНИХ БІГУНІВ НА КОРОТКІ ДИСТАНЦІЇ: ТЕОРЕТИЧНІ АСПЕКТИ
DOI:
https://doi.org/10.32652/tmfvs.2016.4.3-6Ключові слова:
скоростно-силовая подготовка, квалифицированные бегуны, структура годичного цикла, скоростно-силовые способностиАнотація
На основе теоретического анализа данных научно-методической литературы определены основное направление и специфические особенности подготовки квалифицированных бегунов на короткие дистанции. Установлено, что главным условием определения содержания тренировочных программ является выбор ведущих компонентов подготовленности спортсменов. Выявлены основные средства скоростно-силовой подготовки квалифицированных бегунов и методические положения использования упражнений разной преимущественной направленности на протяжении годичного тренировочного цикла. Систематизированы данные более 80 литературных источников, касающихся структурных компонентов специальной подготовленности квалифицированных бегунов на короткие дистанции, и содержание скоростно-силовой подготовки на различных этапах годичного тренировочного цикла.
Посилання
Аrakelyan Е. Е. Current outlook on preparation of track and field athletes: monograph / Е. Е. Аrakelyan; ed. by Y. N. Primakov, М. P. Shestakov. − Мoscow: NOU RGUFK, 2006. – 224 p.
Bondarchuk А. P. Sports training periodization / А. P. Bondarchuk. – Кiev: Оlimpiyskaya literatura, 2005. – 304 p.
Bondarchuk А. P. Managing elite athletes’ training process / А. P. Bondarchuk. – Мoscow: Оlimpiya Press, 2007. – 272 p.
Verkhoshansky Y. V. Fundamentals of strength preparation in sport / Y. V. Verkhoshansky. – [3rd ed]. – Мoscow: Sov. sport, 2013. – 216 p.
Zaporozhanov V. А. Control in sports training practice: teaching guide / V. А. Zaporozhanov, А. I. Кuzmin, F. K. Khorshyd. – Кiev, 1994. – 76 p.
Кuznetsov V. V. Problems of speed-strength preparation of skilled athletes / V. V. Кuznetsov. – Мoscow: Fiz. kultura, 1991. – 286 p.
Track and field: textbook for physical culture institutions / [ed. by N. N. Chesnokov, V. G. Nikitushkin]. – Мoscow: Fiz. kultura, 2010. − 448 p.
Маtveyev L. P. Тhеоry and methods of physical culture / L. P. Маtveyev. – [3rd revised ed]. – Мoscow: Fiz. kultura i sport; SportAkademPress. – 2008. – 544 p.
Pоpov V. B. 555 special exercises in track and field athlete preparation / V. B. Popov. – Мoscow: Оlimpiya Press; Теrra-Sport, 2012. – 208 p.
Rubin V. S. Оlympic and annual preparation cycle. Тhеоry and practice / V. S. Rubin. – Мoscow: Sov. sport, 2009. – 188 p.
Seluyanov V. N. Empirical and theoretical ways in sports training theory development / V. N. Seluyanov // Теоriya i praktika fiz. kultury. – 1998. – N 3. – P. 46–50.
Cherkashin V. P. Individualization of young athlete training process in speed strength track and field events / V. P. Cherkashin. – Volgograd: VGAFK, 2000. – 239 p.
##submission.downloads##
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2017 Теорія і методика фізичного виховання і спорту
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
