Динаміка підготовленості кваліфікованих спортсменів у річному циклі підготовки з урахуванням закономірностей становлення спортивної форми
DOI:
https://doi.org/10.32652/tmfvs.2013.4.6-9Ключові слова:
подготовленность, годичный цикл, состояние готовности, динамика показателейАнотація
Напряженный календарь соревнований спортсменов и необходимость многократно стартовать на высоком уровне через короткие промежутки времени требуют четкого подведения спортсмена в состояние наивысшей готовности, правильного подбора средств и методов, способных повысить уровень подготовленности. Установлено, что обладая разной степенью инерционности развития и реализации, показатели подготовленности (абсолютный и относительный кислородный долг, кислородный пульс, удельное максимальное потребление кислорода, потребление кислорода в состоянии покоя, абсолютная и относительная мощность двухминутной работы, отношение максимального потребления кислорода к критической мощности, сила тяги при имитации гребкового усилия) имеют неодинаковую потенциальную частоту выхода на максимальный уровень в течение года.
Посилання
Kolesov A. I. Problems of elite athlete training in sports with a cyclic structure of movements / A. I. Kolesov, A.A. Lenz, Ye.A. Razumovskii. – Moscow: Fizkultura i sport, 2003. – 80 p.
Leshchenko V. Ye. On the design of a multi-year training for elite athletes / V. Ye. Leshchenko // Theory and practice of physical culture. – 1997. – N 2. – P. 21–22.
Bellotti P. La periodizzazione dell’allenamento sportivo / P. Bellotti et al. // CONI. – Roma: Scuola centrale dello sport, 1978. – 103 p.
Bompa T. Periodization: theory and methodology of training // T. Bompa, G. G. Haff. — [5th ed.]. — Champaign, IL: Human Kinetics, 2009. – P. 63–84.
Dunbar J. Periodisation: plan the perfect peak. Peak performance / J. Dunbar. – London, Sept 1991, 12. – Р. 1–3.
McFarlane B. Understanding periodization: modern athlete and coach (Athelstone, Aust) / B. McFarlane. – Oct. 1985, 23. – P. 7–10.
Wollstein J. Periodization – an essential coaching tool for modern coaches / J. Wollstein // Australian squash coach (Melbourne, Aust.). – Spring, 1993. – N 1 (2). – Р. 20–23.
##submission.downloads##
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2017 Теорія і методика фізичного виховання і спорту
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
