Факторы совершенствования структуры специальной физической подготовки футболистов на этапе специализированной базовой подготовки

Банитараф Гхаитх Джаббар

Анотація


За результатами експертного опитування встановлено, що вдосконалення спортивної підготовки футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки потрібне виділення в структурі річного циклу спеціального періоду підготовки для збільшення функціональних можливостей спортсменів; оптимізації співвідношення підготовчого і спеціально-підготовчого етапів підготовки відповідно (40:60 % респондентів); оптимізації співвідношення тренувальних засобів, спрямованих на розвиток швидкісно-силових якостей, витривалості при роботі анаеробного характеру, витривалості при роботі аеробного характеру, а також засобів, що плануються при необхідності корекції тренувального процесу (30:30:30:10 %); переважне використання засобів спеціальної фізичної підготовки в загальнопідготовчому етапі (59 % респондентів) і в спеціально-підготовчому етапі (81 % респондентів) підготовчого періоду.


Ключові слова


спеціальна фізична підготовка; футбол; юні спортсмени

Повний текст:

PDF (Русский)

Посилання


Kostyukevych V. M. Simulation of competitive activity in fi eld hockey: monograph / V. M. Kostyukevych. – Kyiv: Osvita v Ukraini, 2010. – 564 p .

Lisenchuk G. A. Managing the preparation of soccer players: monograph / G. A. Lisenchuk. – Kiev, Olimpiyskaya Literatura, 2003. – 272 p.

Platonov V. N. Periodization of sports training. General theory and its practical application / V. N. Platonov. – Kyiv: Olimpiyskaya Literatura, 2013. – 624 p .

Przybylski B. Functional fi tness of highly skilled footballers / B. Przybylski, B. Mishchenko. – Kyiv: Naukovyi Svit, 2005. – 162 p.

Reilly Т. Science of training – soccer: a scientifi c approach to developing strength, speed and endurance / Thomas Reilly // Routiedge is an imprint of the Taylor & Francis Group. – New York & London, 2007. – 192 p.


Пристатейна бібліографія ГОСТ


Костюкевич В. М. Моделирование соревновательной деятельности в хоккее на траве: монография / В. М. Костюкевич. – К.: Освіта України, 2010. – 564 с.

Лисенчук Г. А. Управление подготовкой футболистов: монография / Г. А. Лисенчук. – К.: Олимп. лит., 2003. – 272 с

Платонов В. Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В. Н. Платонов. – К.: Олимп. лит., 2013. – 624 с.

Пшибыльский В. Функциональная подготовленность высококвалифицированных футболистов / В. Пшибыльский, B. Мищенко. – К.: Наук. світ, 2005. – 162 с.

Reilly Т. Science of training – soccer: a scientifi c approach to developing strength, speed and endurance / Thomas Reilly // Routiedge is an imprint of the Taylor & Francis Group. – New York & London, 2007. – 192 p.



Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

ISSN: 1992-7908 (друк);

ISSN: 1992-9331 (інтернет);